TILAM Ramai berpendapat tidak slaah berbelanja membeli tilam yang mahal demi keselesaan dan kesihatan. Tetapi bagaimana membuat pilihan tepat. Antara kaedah yang sering disarankan adalah berbaring di atasnya. Namun ramai yang malu. Persoalannya, adakah perlu anda menukar tilam? Tanyakan soalan berikut: Adakah tilam anda lebih 8 hingga 10 tahun usianya? Adakah anda bangun pagi anda… Continue reading TEMAN TIDUR